Спортивный массаж — это комплексное ручное воздействие на кожу, мышцы, связки, сухожилия и нервные центры спортсмена. Действенность спортивного массажа доказана исследованиями в многих странах, и сегодня он популярен не только у известных спортсменов, но и у обычных людей.