Лимфодренажный массаж всего тела

Функция лимфы — доставлять кислород и питательные вещества клеткам и выводить токсины из них через лимфатические узлы. Застой лимфы вызывает увеличение массы тела, дряблость кожи, отеки, целлюлит, синяки и мешки под глазами, общую одутловатость силуэта. Но это только внешние признаки, забитая токсинами неподвижная лимфа негативно сказывается на состоянии всего организма. Ведь количество лимфатических сосудов в 2 раза превышает количество кровеносных сосудов в организме. Улучшение работы лимфатической системы приводит к ускорению метаболизма, похудению, увеличению работоспособности, улучшению цвета лица и даже излечению от хронической простуды.

Основные методы массажного воздействия — это разминание и глубокое надавливание. Массаж проводится в очень медленном темпе, потому что скорость течения лимфы в организме невысокая. Возраст, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание приводят к тому, что эта скорость замедляется и продукты распада не выводятся из организма. Такой массаж рекомендуется тем, у кого есть застойные явления в системе кровотока, отеки и венозные проблемы.

Лимфодренажный массаж — очень приятная процедура очищения организма, после которой не остается синяков, в процессе массажа нет болевых ощущений, но это достаточно серьезное воздействие. Не рекомендуется проводить сеансы лимфодренажного массажа чаще двух раз в неделю.

Лимфа собирает из межклеточного пространства те продукты обмена, с выведением которых не справилась кровеносная система. Поэтому после массажа эти продукты обмена из лимфы активно выводятся через почки.